11月9日(月) 投稿: ルーム管理者 (11/09 15:17) カリカリだいずごはん さかなのもみじやき 生あげとだいこんのみそしる 牛乳 今日は、昨日が「いい歯の日」だったことにちなんで、よくかんで食べる「カリカリ大豆ごはん」を作りました。乾燥大豆をかためにゆで、でん粉をつけて油で揚げます。そして、甘辛味のたれを絡めてご飯に混ぜてできあがりです。歯ごたえのある大豆が入っているので、よくかまないと食べられません。みなさん、よくかんで食べられましたか? よくかむことは健康に良い効果がたくさんあるので、今日の給食だけでなく、家のご飯でも意識して食べてほしいと思います。 -